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美容減肥

水腫纏身 3招擺脫肥胖?jǐn)D凈水
核心提示：現(xiàn)代都市有水腫型肥胖煩惱的人越來越多了，由于缺乏鍛煉，飲食不規(guī)律，加上久坐辦公室全身血液不循環(huán)，很容易就造成“虛胖”。水腫型肥胖不僅讓外形不美觀，對(duì)身體健康也十分不利，下面就讓我們了解并擺脫這惱人的“虛胖”吧！
來源:東方養(yǎng)生03-14
奇葩瘦身法你肯定沒試過
核心提示：減肥尚未成功，伙伴們天天都在努力。各種飲食法，各種普通運(yùn)動(dòng)、奇葩運(yùn)動(dòng)……其實(shí)這些都還太常規(guī)，你聽說過氨基酸燃脂、咖啡因緊致肌膚嗎？來看看最新的減肥領(lǐng)域中，白領(lǐng)們都使用過什么奇招兒吧。
來源:東方養(yǎng)生03-14
節(jié)前快速瘦身六大原則
核心提示：春節(jié)要來了，每個(gè)人都希望漂漂亮亮過節(jié)，走親訪友可以展現(xiàn)最好的一面，所以關(guān)于瘦身減重這件事兒，你可還有最后7天的機(jī)會(huì)。在這最后幾天，那么，春節(jié)前瘦身該怎么辦？
來源:東方養(yǎng)生03-14
節(jié)前抓緊瘦身 春節(jié)美美出門
核心提示：春節(jié)就要到了，妹子們都買新衣服了嗎？減肥都成功了嗎？如果還沒有，那么節(jié)前開始突擊減肥，美美的迎接新春。從飲食到運(yùn)動(dòng)，一起來看看小編幫你制定的減肥計(jì)劃吧！
來源:東方養(yǎng)生03-14
洗澡減肥 輕松瘦全身
核心提示：洗澡能減肥嗎？當(dāng)然可以啦！在洗澡的過程中配合一些簡單的動(dòng)作，在清潔的過程中塑造完美體型，下邊就跟小編一起學(xué)一下吧。
來源:東方養(yǎng)生03-14
節(jié)后減肥計(jì)劃 甩掉贅肉沒商量
核心提示：春節(jié)往往是最容易“養(yǎng)膘”的時(shí)候，因?yàn)槊牢兜氖澄锖凸?jié)日的氣氛，讓人心情美好，食欲大開，這一切的一切都給了白領(lǐng)享受美食，不管不顧的理由……可是當(dāng)春節(jié)過后，你是否會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上長膘了呢？節(jié)后聚會(huì)、派對(duì)肯定還是少不了，我們?cè)撛鯓铀Φ羯砩系馁樔饽兀?/div>
來源:東方養(yǎng)生03-14
節(jié)后肥肉兩茫茫 4種方法幫你節(jié)后減肥
核心提示：春節(jié)期間或款待朋友，或拜訪親友，人們難免多吃多喝，積攢一些贅肉，這往往會(huì)形成“節(jié)后減肥熱”。下面是小編向渴望減肥的朋友們推薦的4種減肥方法。
來源:東方養(yǎng)生03-14
開春了 那些效果好的減肥方法
核心提示：過了春節(jié)，春天馬上就要來了，春季減肥被提上日程，冬季存的脂肪是該甩甩啦！但是，節(jié)食并非減肥的明智選擇，那些效果好的減肥方法都在這了~
來源:東方養(yǎng)生03-14
節(jié)后減肥 最易陷入的七個(gè)誤區(qū)
核心提示：春節(jié)期間，中國傳統(tǒng)就是吃好喝好，導(dǎo)致節(jié)后大感發(fā)胖不少。許多愛美女性著急減肥，水果餐、節(jié)食等減肥辦法輪番上陣，但是這些節(jié)后減肥的誤區(qū)你知道嗎？只吃水果不吃飯可能越吃越胖！趕緊一起來學(xué)習(xí)年后減肥誤區(qū)，不要墜入肥肉陷阱！
來源:東方養(yǎng)生03-14
每逢春節(jié)胖三斤 節(jié)日里的減肥法
核心提示：冬天就是要進(jìn)補(bǔ)，恰逢冬天又有走親訪友、頓頓大魚大肉的春節(jié)，更是補(bǔ)上加補(bǔ)……對(duì)此我只想說，姑娘你這么趁著過節(jié)暴飲暴食、胡吃海喝、胡亂發(fā)胖的，你未來老公知道嗎？
來源:東方養(yǎng)生03-14
節(jié)后7個(gè)方法助你調(diào)整飲食 健康減肥
核心提示：過年回家合家歡樂，各種飯局也是接踵而來。火鍋、烤魚、燒烤、大魚大肉根本停不下來。
來源:東方養(yǎng)生03-14
每逢佳節(jié)胖三斤 快來學(xué)習(xí)節(jié)后減肥妙招
核心提示：每逢佳節(jié)胖三斤確實(shí)很正確啊，各位MM放個(gè)假是不是都胖了呢，現(xiàn)在讓小編來教你們減肥妙招，輕松瘦下來。
來源:東方養(yǎng)生03-14
怎么減肥都不瘦 易胖體質(zhì)怎么破
核心提示：很多MM跟閨蜜約好一起減肥，多日之后閨蜜瘦了，自己卻一點(diǎn)變化也沒有，其實(shí)，每個(gè)人體型不同，體質(zhì)不同，適用的健身計(jì)劃也不一樣。想要瘦下來，必須先了解自己身體。
來源:東方養(yǎng)生03-14
春節(jié)后減肥 小心7個(gè)誤區(qū)
核心提示：春節(jié)后減肥　小心7個(gè)誤區(qū)。春節(jié)期間不僅心情放松了，胃口也大開了。是不是在春節(jié)過后感覺到自己又胖了幾斤？那是很正常的事情。
來源:東方養(yǎng)生03-14
微胖的女孩最可愛 過百女生要看
核心提示：微胖是一種什么感覺？就是明明吃的很少，但是就是會(huì)胖，心疼這樣的女孩子，總是有人說這身材對(duì)不起這張臉。心疼自己的臉~那么微胖女孩怎么做才減肥呢？
來源:東方養(yǎng)生03-14
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