減肥茶能減肥嗎？

核心提示：面對商店里如此眾多的減肥茶，您也許會問：減肥茶能減肥嗎？回答是肯定的。用茶葉治療肥胖病，古人雖未明說，可文獻卻有記述，如《本草拾遺》中說：“久食令人瘦、去人脂”。

來源:東方養生03-15

吉姆奈瑪茶可抑制糖分吸收

核心提示：印度醫學中，頻繁出現的就是這種吉姆奈瑪茶。“吉姆奈瑪”有“糖殺死”的意思，兩千年以前就被作為健胃、強身，以及治療糖尿病的藥而使用。

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喝茶瘦身效果佳

核心提示：想瘦身而又不愿意經受忍饑挨餓的痛苦，又苦于沒有時間去健身房？對你來說，有一種瘦身方法可能正合適，那就是——喝茶。　茶為什么能瘦身呢？

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綠茶能減低脂肪沉積體內

核心提示：綠茶能瘦身嗎?綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沉積體內。你心動了嗎?

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正確飲用減肥餐及減肥茶

核心提示：當你面對誘人的時尚減肥食品　而無從選擇的時候，你不妨聽聽專家的分析。　減肥餐：如今的減肥餐可根據其服用方法分為代餐類和輔餐類。代餐類就是代替正餐的減肥食品。

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肥胖病人選擇減肥茶葉的方法

核心提示：市場上銷售的減肥茶葉有很多種，產地也不一，每個人的口感有所不同，肥胖人用茶的習慣也不盡相同。怎樣指導肥胖人選用減肥茶葉呢?我們認為：輕度肥胖，只要每天按時服用自己喜歡的茶葉就可以了。中度肥胖，可以選擇具有減肥效用的茶葉，如鐵觀音、普洱茶、茉莉花茶等。肥胖控制不理想時，可用五花茶、天雁減肥茶。重度肥胖者可選用寧紅減肥茶、輕身降脂茶、春風減肥茶等。不管何種程度的肥胖，減肥茶治療只是一個輔助手段。真正的減肥還是要靠節食、運動，以及必要時使用藥物。

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美容減肥茶DIY

核心提示：有些女性長期坐辦公室，在空調環境下工作，皮膚感到非常干燥，小腹也變得越來越松弛。其實，不妨為自己配制一些特別的美膚減肥飲料，在補水的同時調理氣色、護理肌膚，還能減肥，方便又有效。

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黑茶可抑制小腹脂肪堆積

核心提示：眾所周知，靜岡縣是日本幾個屈指可數的產茶名地之一，所以我們的研究室一直從各種角度，對茶葉與身體健康的關系進行著研究、實驗。

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輕松瘦身 喝茶能減肥嗎？

核心提示：人體肥胖，主要是皮下及肝臟等部位積累了多余的脂肪類物質。茶葉含有咖啡堿、黃燒醇類、維生素類等化合物，能促進脂肪氧化，除去人體內多余的脂肪。因此，多喝茶對減肥是有幫助的。

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異曲同功的老人減肥茶

核心提示：現目前肥胖人群越來越多，對于身心健康來說都是非常不利的，尤其對于老年人來說，本身的新陳代謝就慢，更是不容易減肥。但是現在的減肥茶副作用小，還能夠幫助減肥，現在就來盤點一些異曲同工的老人減肥茶。

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教你如何泡制減肥茶

核心提示：茶歷史悠久，茶的品種很多。在這里我們將介紹6種可以瘦身的茶，讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。　

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精致美女的減肥下午茶

核心提示：一塊餅干、一個奶酪、一個時令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的礦泉水……既彌補了你午餐吃得太少的遺憾，又頂住了下午4點左右肚子呱呱叫的抗議，還能保持優美的曲線、放松一天積聚下來的，如此惹人欲滴的誘惑，何樂而不為呢?

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“玫瑰蜜棗茶”減肥上品

核心提示：每年的這個時候，因為即將換上夏裝，對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的時候了，現在因為減肥的信息普遍，許多人也很樂于分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都出籠了。

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瘦身美容茶葉幫你忙

核心提示：茶葉能夠幫助人們減肥，那現在就盤點一些能夠幫你瘦身美容的茶葉。

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茶是我瘦身最好的選擇

核心提示：現在的女孩子，都想自己越瘦越好，個個成了減肥瘦身專家，說起自己的心得那是頭頭是道。

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