減肥茶大觀園

核心提示：現代社會由于飲食的高脂高熱，使得不少人有過度肥胖的現象，于是許許多多減肥的方法紛紛出籠，其中一項就是“減肥茶”的誕生。大家都知道瘦身最重要的是飲食和運動上的控制。肥胖者除了在進食時細嚼慢咽，來降低饑餓感避免進食過量，加上適當的運動來消耗體內，持之以恒減肥便能有成。減肥茶的由來是利用藥材中的各種降脂除油的特性，來幫助減肥效果，使減肥的速度更快。

來源:東方養(yǎng)生03-15

揭秘中草藥減肥茶配方

核心提示：減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫(yī)專家對癥下藥配置中草藥瘦身茶。中醫(yī)依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。

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喝茶讓人變回迷人小蠻腰

核心提示：飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？！最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在于維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉化為熱能的必要物質。

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綠茶減肥

核心提示：綠茶能夠幫助減肥，但是關于綠茶減肥的知識，你到底了解多少呢？

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2元錢自制瘦身花草茶

核心提示：　　酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起來溫馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一樣，也具有藥用的功效，而且一樣的自然順口，有些花果茶還有提神、瘦身的功效。緋紅酸甜的花果茶，多了水果的甜蜜風味，就形成了與花草茶淡雅別致、截然不同的情調。

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綠茶粉+優(yōu)酪乳勁減30斤

核心提示：　　狂減了30斤，綠茶粉加優(yōu)酪乳減肥效果很明顯哦……

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月減七斤 玫瑰蜜棗瘦身茶

核心提示：相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心，對標榜瘦身的減肥茶里面的成分懷疑，因為要減肥終究身體還是要顧嘛！又上不起那種貴而不實的瘦身中心，所以開始流行喝起花茶來了。

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專業(yè)減肥茶最少減10斤

核心提示：飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？！最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在于維他命B1。茶中富含的維他命B1，是能將體糖充分燃燒并轉化為熱能的必要物質。

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清香苦澀 飲茶瘦身

核心提示：大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎么喝？什么時候喝呢？該熱熱地喝還是喝冷的？每一種茶各有哪些效果？很多人想在短期內減輕體重，用盡各種花招，不過一但恢復正常飲食，體重馬上恢復，說真的真令人心灰意冷。其實，胖不是一天就胖，也不可能一天就瘦，所以日積月累有恒心調整，你也可以達到你想要的體重。告訴你，喝對茶，你也可以輕松瘦身呢？哪些茶效果比較好？怎么喝？何時喝？提供您以下資訊，好好參考吧。

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幫你尋找最有效的減肥藥

核心提示：?選擇首先要根據自己的身體素質情況(例如對那種藥物產生，自己有沒有其它，自己的體重等)有個全面了解，如果自己對情況不能確定的話，應請教或專業(yè)人士，不要自行妄下判斷。到底什么是最有效的減肥藥呢?下面一些對減肥藥的總結， 相信會對各位希望痩身的女士有所幫助。

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好身材與減肥藥

核心提示：?大學第一內分泌科主任郭曉蕙在接受《生命時報》記者采訪時明確指出，只有者才需要吃。導致肥胖的原因有很多，其中由于攝入熱過多、消耗熱量過少導致的肥胖被稱為單純性肥胖。通俗地說，就是吃胖的。

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韓星秘方：韓式秘制減肥茶

核心提示：我們經常感嘆韓劇里的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們全民提倡美麗有關，一旦受到重視，那么整體水平也就相應提高。本來是源自的韓國醫(yī)術，用于中醫(yī)藥減肥也大受好評，其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當地好評。針對不同的肥胖類型，她還開出不同的處方。

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想瘦就瘦之我的普洱茶減肥史

核心提示：?普洱茶小樓里已經很詳細的介紹了自己喝茶的經驗，現在又一年的時間過去了，我把這期間所有的經驗，感受都來給大家做個總結吧。

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最有效的五大減肥茶葉

核心提示：小“腹”婆們的福音：喝茶可以有效地防止肥胖，而且尤其對腹部減脂有奇效！快來了解一下最經典最有效的減肥茶葉！

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喝茶加糖易變瘦！

核心提示：肥胖與吃糖并無直接關系，那些因肥胖而導致的健康問題，都是由于攝入了過多的熱量和缺乏鍛煉造成的。

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