190斤胖妞變女神！這次絕對是亮瞎你。這位女主角就是夏艷，曾經190斤的她現在成了大家的“女神教練”。看看190斤胖妞變女神的前后對比照，太逆天啦！筆者此刻的減肥斗志爆棚！
高考結束后，為了能以全新的形象進入大學，夏艷痛下決心開始，采取嚴格控制飲食加堅持鍛煉的方式進行減肥。
在飲食方面，夏艷控制主食和肉類的攝入量，堅決不碰高熱量的食物，“我已經三年沒喝過了，渴的的時候只喝白開水和少量的。”
夏艷每天至少堅持兩個半小時的運動量，跑步、跳繩、跳舞……
爵士舞她跳了三年多，從大一時手腳不協調的學員現在已經變成兩個班的舞蹈教練。
3年瘦了90斤，腹部還練出了馬甲線。
“看著從前的自己，有種陌生的感覺。”如今翻看以前的照片，夏艷笑個不停。190斤胖妞變女神減到100斤后，夏艷再去參加高中同學的聚會時，主動和高中同學們打招呼，同學們都不認識我，“大家都說從前班里沒有這個人啊，這是誰啊？”只有對上當年高中的往事和外號后，高中同學才認出這是曾經“大胖妞”夏艷。
這是一個自立自強的女生。她的家境并不差，父親是生意人，母親是教師，家里供得起她讀書。然而從大一開始，她就到市里一家畫室做起兼職教師，每個周末都去代課，有空時還散發傳單。
190斤胖妞變女神
不得不感嘆，女神其實就是等于減肥+打扮，而減肥確實女神的基礎。190斤胖妞變女神，前后完完全全是兩個人啊。簡直是太逆天！
不知道減肥的人士，或者有減肥想法還一直遲遲沒有行動的人，看到這個190斤胖妞變女神的真人事跡后是不是像我一樣，有一種深深的慚愧？減肥斗志是否立刻滿血復活了？還在抱怨減肥道路的艱辛嗎？還在想等吃飽了再減肥？還在怒斥運動的痛苦嗎？堅強的變美信念和意志力，你，也可以變得如此貌美如花！
