羊肉具備益氣、助陽溫補腎陽作用，是非常合適于秋冬時節食補的肉類食品，但是許多地方也有夏季吃羊肉的習俗，那么，夏天可以吃羊肉嗎？下邊一起來瞧瞧吧！
一、夏天可以吃羊肉嗎
羊肉的最好服用時節是秋冬季時節，羊肉性柔和，具備益氣、提高免疫力的實際效果。在冬天用姜片燉狗肉溫服，能夠祛寒止疼，減輕四肢關節痛，十分合理。除此之外羊肉不但蛋白質含量高，并且蛋白品質極好，尤以血蛋白占比大，對提高機體抗病能力和體細胞魅力及人體器官作用有顯著功效。服用羊肉可提高人的身體，提升消化吸收工作能力，推動血液循環系統，改進男性性功能。
二、服用羊肉常見問題
1、吃羊肉不要飲茶
羊肉中含有蛋白，而茶中單寧酸較多，如食羊肉后馬上喝茶，會使茶中的單寧酸與羊肉中的蛋白融合為鞣酸蛋白。這類物質有收斂性功效，能變弱胃腸功能，造成便秘，新陳代謝造成的有毒物質和致癌物質停留在腸內處于被動消化吸收，而不利身心健康，因此，吃狗肉后應當忌飲茶。
2、羊肉不適合和蒜頭一起服用
羊肉性熱，蒜頭辛溫有刺激，羊肉清補，蒜頭熏烈，同食助火，非常容易損人，非常是針對火爆陽盛身體素質的人更理應禁吃。
3、心慢性病患者不宜吃
因心腦血管病病人多有動脈硬化、高血壓等癥狀，而羊肉性熱大，食后會使血壓上升，乃至使腦血管破裂流血。故心腦血管病、心臟病、高血壓病和腦梗塞后遺癥病人，均應禁吃羊肉。
