月經(jīng)超過了周期時(shí)間還遲遲不來，總是讓人提心吊膽的。月經(jīng)正常情況下每個(gè)人都會(huì)來一次的，然而很多原因都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期出現(xiàn)了紊亂。那么月經(jīng)遲遲不來怎么辦？有什么方法調(diào)理呢？
1、喝紅糖水
月經(jīng)遲遲不來的女性可以嘗試著喝紅糖水，這個(gè)方法既簡單，也沒有危害。紅糖水就是過年包湯圓的那個(gè)紅湯制作的，只需要將紅糖用開水泡了之后就可以食用了，很多人都試過這種方法，只需要堅(jiān)持一兩天就可以了。一般一天喝一兩次就行了，不出意外的情況下，第三天就會(huì)來月經(jīng)了。
2、喝姜湯
月經(jīng)不來還有一個(gè)比較簡單的方法就是喝姜湯，這個(gè)制作過程也是很簡單的，等水燒開之后就放入一定量的姜片就可以了。大家應(yīng)該都知道姜片的作用是很大的，他還能夠消毒，當(dāng)然對(duì)于促進(jìn)月經(jīng)的來臨也是有很大的效果的。
