大家都知道有些茶能夠清理腸胃，因此有些人說茶有一定的減肥作用，但是減肥茶真的有用嗎？就跟著小編一起去看看吧！
杜仲減肥茶，虛肉過多的，每餐半小時后飲用，每天堅持喝1.5升左右，要長期堅持才有效果。
原理：可降低中性，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。
烏龍減肥茶，受不了無脂的，飯前、飯后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。
原理：可燃燒體內脂肪，是半發酵茶，富含鐵、等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外。
吉姆奈瑪減肥茶，愛吃甜食的，在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。
荷葉減肥茶，愛吃油炸食品的，首先必須是濃茶;其次是一天多次，4~6次最合適;第三最好是在空腹時飲用。
原理：荷花的花、葉、果實在書經的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面。飲用一段時間后，會自然變得不愛吃油膩的，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
普洱減肥茶，小腹贅肉較多的，腹部減肥最佳方法你知道嗎?
原理：普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。飲用方式：同時應保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。
