粗糧其實就是相對于我們在日常生活中吃的精米白面一類的細糧而言的，生活中適當吃點粗糧既可以控制熱量的攝入，同時對我們的身體健康也是非常有幫助的，尤其是對于正在減肥瘦身的群體來說，如果你嘴饞想吃點零食，可以選擇吃點粗糧餅干也是可以的。那粗糧餅干有哪些？適合減肥一族吃的粗糧餅干是什么？下面我們一起來詳細了解一下！
粗糧餅干有哪些？
（1）雜糧巧克力餅干
粗糧餅干有哪些？其實市面上還是有非常多的粗糧餅干是適合減肥一族吃的，正在減肥的小伙伴，你可以去買點雜糧巧克力餅干來吃，外面是順滑的巧克力醬，內層則是非常脆爽的粗糧口感，吃起來濃醇爽口，但是熱量卻并不超標，能夠有效飽腹解饞的同時，也能夠很好地幫助控制熱量的攝入。
（2）燕麥巧克力棒
對于粗糧餅干有哪些這個問題，燕麥巧克力棒也是非常不錯的選擇，并且燕麥巧克力辦應該是許多小伙伴們日常生活的蛋白棒，既可以幫助飽腹解饞，又可以限制高熱量的零食攝入，尤其是燕麥片當中含有豐富的粗纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，適量吃點對改善便秘也是非常有幫助的，大家可以適量選擇。
（3）蔓越梅雜糧壓縮干糧
粗糧餅干有哪些？蔓越莓曲奇相信很多小伙伴們都喜愛，但是很多人對于蔓越梅雜糧壓縮干糧相信也是比較陌生的。其實蔓越梅雜糧壓縮干糧看起來外表是平平無奇的，非常不引人注意，但是它的味道吃起來卻是絲毫不輸其他的餅干零食。特別是蔓越莓在表面形成的甜酸松脆的味道，比傳統式的蔓越莓曲奇更為突顯，更為誘惑，吃下去以后也是非常驚艷的。
以上就是關于粗糧餅干有哪些的相關內容介紹，其實常見的粗糧餅干是非常多的，大家如果有需要的可以去了解注意，并且根據自己的實際情況來合理選擇就好了。
