必看！減肥藥的優與劣

核心提示：都市盛行減肥。減肥者大多采用自助式，然而，花費在減肥產品的錢不少，效果往往并不　理想。這并非僅僅是因為缺乏意志力，缺少專業醫師的正確指導，對減肥產品缺乏了解，也是減肥不成功的重要因素。

來源:東方養生03-15

夏天喝減肥茶有效嗎？！

核心提示：夏天到了，又是減肥的季節，平常不關注的肥肉在夏天也變得格外扎眼，那么喝減肥茶應該是一個不錯的選擇。那么喝減肥茶有效嗎？

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減腹部脂肪 最適合的5種茶飲

核心提示：飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。

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夏日瘦身推薦：六種清涼減肥茶水

核心提示：你知道嗎？茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在于維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉化為熱能的必要物質。夏季天氣炎熱，人體因為出汗而流失大量水分，茶水減肥當然是最好的選擇。

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5種高效減肥茶大公開

核心提示：飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。

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自治減肥茶可能致病！

核心提示：炎熱的夏季喝上一杯清爽的，相信是很多市民的最愛。最近網上出現了很多“自制涼茶”的配方，受到不少女性的追捧。這些涼茶按照功效分為清涼降火、調節脾胃、減肥降脂等。但稱，這些自制涼茶并不是適合所有人群，需謹慎飲用。

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美容diy減肥茶助你一臂之力

核心提示：有些女性長期坐辦公室，在空調環境下工作，皮膚感到非常干燥，小腹也變得越來越松弛。其實，不妨為自己配制一些特別的美膚減肥飲料，在補水的同時調理氣色、護理肌膚，還能減肥，方便又有效。

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甘噶養生減肥茶的介紹

核心提示：甘葛養生茶是以葛根．蘆根．西藏紅景天．普洱茶為原料，經科學配伍，采用現代工藝精制而成的新型特效養生保健茶。

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最純凈透明的減肥茶

核心提示：瘦身熱總是經久不衰。雖然有各種各樣的方法，但很多方法讓人們無論在精神上還是在經濟上，都承受很大的負擔。很多人半途而廢，還有的人減肥成功不久又反彈。

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自己動手！減肥茶我來DIY

核心提示：許多人減肥喜歡吃減肥食譜，減肥茶可以讓你越喝越苗條，而市面上的減肥茶比較昂貴，不是每個人都喝得起。小編今天帶你一起學學ｄｉｙ減肥茶的減肥秘方，經濟、健康減肥，一舉三得哦。

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夏日享“瘦”，靚湯減肥茶

核心提示：一到夏日露肉就在所難免了，看到滿大街晃動的婀娜身影，肉感MM們的自尊心是不是受到了嚴重刺激呢？怎么才能輕松拋去“肉感”變“骨感”呢，趕緊記下這四款減肥湯，不用痛苦節食，輕松享瘦吧！

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夏日瘦身推薦--五種清涼減肥茶水

核心提示：你知道嗎?茶中含有大的纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒，這一作用的關鍵在于B1。茶中富含的,是能將脂肪充分燃燒并轉化為熱能的必要物質。夏季天氣炎熱，人體因為出汗而流失大量水分，茶水減肥當然是最好的選擇。

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什么樣的胖胖喝什么樣的茶

核心提示：在胖胖族眼里，什么事都可以和減肥有關！飲茶當然也不會是一件純粹休閑的事情，更重要的是，茶中的維生素B1還能燃燒脂肪！飲茶瘦身的效果如何，關鍵要看你選擇什么樣的茶。

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新型瘦身法 紅茶姜水減肥法

核心提示：紅茶姜水減肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有適宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照這個執行，畢竟身體健康最重要，最好不要擅自改變這種方法！不然你的胃回受不了不說，也許還有其他副作用！

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驚！喝茶加糖易變瘦

核心提示：肥胖與吃糖并無直接關系，那些因肥胖而導致的健康問題，都是由于攝入了過多的熱量和缺乏鍛煉造成的。

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