目前市場(chǎng)上的減肥茶非常多,面對(duì)各種各樣的減肥茶,相信很多人都覺(jué)得頭疼,不知道該選擇怎樣的減肥茶來(lái)喝。其實(shí),在眾多減肥茶中,古方草本減肥茶就是一款不錯(cuò)的減肥產(chǎn)品。那么古方草本減肥茶有哪些呢?下面就為大家介紹兩款古方草本減肥茶。
古方草本減肥茶
1、決明子山楂減肥茶
決明子山楂減肥茶由決明子、炒山楂、陳皮和甘草組成。其具體做法是將上述材料洗凈后,放入鍋中,然后加入適量的清水,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮三分鐘左右,再把渣滓倒掉,留下的湯水分成三份,每天喝一份即可。這款茶具有較好的減肥功效,且減肥速度較快。需要注意的是,決明子是寒性的,如果是體質(zhì)比較虛寒的人群,是不建議飲用此茶的。
2、薏仁減肥茶
薏仁減肥茶是一款常見(jiàn)的古方草本減肥茶。其主要的材料是薏仁、山楂和荷葉。其具體做法如下:第一步,將薏仁、山楂和荷葉洗凈備用。第二步,鍋中放入適量的清水,再加入洗凈的薏仁,待薏仁煮至半熟時(shí),加入適量的山楂。第三步,待水再次煮開(kāi)后,加入適量的荷葉,熬煮五分鐘左右即可。這款茶不僅能祛濕、利尿,還具有較好的減肥效果。
古方草本減肥茶有哪些?其實(shí),古方草本減肥茶的種類(lèi)有很多,像上面介紹的決明子山楂減肥茶和薏仁減肥茶就是比較常見(jiàn)的古方草本減肥茶,減肥效果都是比較好的。古方草本減肥茶的副作用非常小,可以說(shuō)是沒(méi)什么副作用,所以深受大眾的喜愛(ài)。