秋冬季節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼,空氣濕度降低,寶寶的皮膚會(huì)明顯感覺(jué)到干燥,容易出現(xiàn)皮膚皸裂和瘙癢。這種情況家長(zhǎng)要怎么治呢?一起來(lái)看看。
寶寶皮膚干的原因
環(huán)境因素:干燥的氣候、空調(diào)暖氣等,會(huì)使兒童皮膚的水分流失加快,導(dǎo)致皮膚干燥。例如在冬季,空氣濕度低,孩子的皮膚水分更容易散失。
過(guò)度清潔:洗澡次數(shù)過(guò)多或使用清潔力過(guò)強(qiáng)的沐浴露,會(huì)洗掉皮膚表面的油脂,使皮膚的水分流失加快。有些家長(zhǎng)過(guò)于注重孩子的清潔,頻繁給孩子洗澡,反而破壞了皮膚的屏障功能。
缺乏維生素:缺乏維生素A、E等營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)皮膚的健康至關(guān)重要,缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、脫皮等。
皮膚疾?。耗承┢つw疾病,如特應(yīng)性皮炎、魚(yú)鱗病、銀屑病等,也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。
遺傳因素:有些兒童天生皮膚干燥,這可能與遺傳有關(guān)。
護(hù)膚品的選擇
嬰兒潤(rùn)膚霜:嬰兒潤(rùn)膚霜是專(zhuān)門(mén)為嬰兒設(shè)計(jì)的護(hù)膚品,溫和無(wú)刺激,能夠滋潤(rùn)皮膚,緩解干燥。
兒童面霜:兒童面霜適合小孩子的皮膚,可以幫助滋潤(rùn)和保護(hù)皮膚,減少皮膚干燥和不適。
兒童沐浴露:兒童沐浴露是專(zhuān)門(mén)為兒童設(shè)計(jì)的,溫和無(wú)刺激,可以清潔皮膚,同時(shí)不會(huì)破壞皮膚的天然油脂層。
如何應(yīng)對(duì)
1、衣物選擇:貼身衣物選擇全棉透氣材質(zhì),穿前注意使用嬰幼兒專(zhuān)用洗滌劑清洗、晾曬干燥,汗或弄臟及時(shí)更換。
2、日常護(hù)理:家長(zhǎng)可以每天幫寶寶清水洗澡,水溫在37-38度,每周使用1-2次嬰幼兒專(zhuān)用沐浴露,不能天天使用沐浴露,防止皮膚皮脂洗去后加重皮膚瘙癢。
3、皮膚保濕:寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥環(huán)境能力較差。沐浴完畢在寶寶皮膚上涂抹嬰幼兒專(zhuān)用的保濕潤(rùn)膚霜。皮膚干燥脫屑明顯,需要考慮是否過(guò)敏因素引起皮膚表現(xiàn),注意飲食和環(huán)境規(guī)避可能的過(guò)敏因素,建議兒童皮膚科就診,按醫(yī)囑合理使用皮膚藥物或保濕產(chǎn)品,每日使用2-3次。
4、口唇護(hù)理:秋冬,寶寶的小嘴唇也容易出現(xiàn)干裂、起皮的情況??梢赃x用嬰幼兒專(zhuān)用潤(rùn)唇膏。
5、飲食注意:喂養(yǎng)按需順應(yīng),6月齡以上寶寶可以開(kāi)始少量喂點(diǎn)白開(kāi)水,1歲以上寶寶適當(dāng)多喝水,合理輔食添加,增加新鮮水果和蔬菜補(bǔ)充機(jī)體水分。