在生活中很多人都特別喜歡吃蜂蜜，特別是女性，他們喜歡在每天早上起來之后給自己沖一杯清淡的蜂蜜水，這樣不僅能夠促進腸胃的消化功能，還能夠排出身體內的毒素，達到美容養顏的效果，有些時候蜂蜜還在蜂巢里，也會被商家拿去賣蜂巢蜜，那么蜂巢蜜都有哪些作用與功效呢？
一、蜂巢蜜的功效與作用
1.對鼻咽炎有一定的改善效果。蜂巢蜜中的各種生物酶、蜂膠、蜂蠟、蜂王漿等營養物質能夠對吸入鼻咽腔內的細菌起到殺菌消炎的作用，對改善鼻咽炎有一定的效果。
2.改善睡眠，保養身體。蜂巢蜜具有高熱能，有抗菌消炎，養肺潤腸，護肝解毒的功效，并能有效改善睡眠，對身體起到保健作用。
3.提高免疫力，改善亞健康。蜂巢蜜中所含的大量微量元素以及活性酶等成分，軟化血管，降低血脂，可以有效改善腸胃功能，長期食用即可起到提高免疫力，改善亞健康的作用。
4.美容養顏，延緩衰老。蜂巢蜜的營養成分要遠遠大于蜂蜜的營養成分，愛美的女性如果能經常食用的話，能夠起到恢復皮膚彈性，，潤膚祛斑，延緩衰老，使人精神煥發。
二、蜂巢蜜保存方法
1、蜂巢在開啟以后里面的巢蜜就是露出來，這時保存的話要避免蜂巢與一些金屬的物質靠近，在遇到含有金屬成分的物質時會產生一些化學反應，在反應的同時，蜂巢的質量也會發生改變，對人們食用特別不利。
2、蜂巢的成分特別復雜，有多種活性成分以及氨基酸和酶類物質，人們在開啟它以后保存時，必須用冷藏或者冷凍的形式進行保存，并且在保存以前用保鮮膜完整的包起來。
3、蜂巢在開啟以后保存時，對氣味的保存也很重要，這時的蜂巢是很容易出現串味的，大家在保存時應該讓它遠離那些具有刺激性氣味的物質，像大蒜、酒精等，都不能與蜂巢一起存放，另外有腐蝕性的物質也不能與蜂巢存放在一起，像農藥和石灰等。
