日常生活中,很多人都喜歡吃鳳梨,而且鳳梨也是很常見的水果,鳳梨的吃法也是非常多的,可以榨汁喝,可以炒肉吃,可以做成水果沙拉吃等,不僅味道鮮美,而且還營養(yǎng)豐富,很多人平時買鳳梨的時候,會買上很多,但是一次性又吃不了,那鳳梨隔夜還能吃嗎?
一、菠蘿切開后過夜能吃嗎
菠蘿切開后,由于其含有一種酶類物質(zhì)——鳳梨酶,該酶會分解蛋白質(zhì),因此切開的菠蘿容易變得變黃、變軟并產(chǎn)生刺激性氣味。此外,菠蘿內(nèi)含有有機(jī)酸,容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。因此,如果菠蘿切開后暴露在室溫下過夜,細(xì)菌密度會增加,從而增加食物中細(xì)菌引起的食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。
二、吃菠蘿的注意事項(xiàng)
1,吃菠蘿要用鹽水泡一下。菠蘿中含有刺激作用的苷類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶,它們會分解體內(nèi)的蛋白質(zhì),對口腔和皮膚有些許刺激作用,鹽水能夠菠蘿蛋白酶的活性,保護(hù)口腔和皮膚黏膜的健康。
2,菠蘿含有較多的草酸成分,食多了對腸胃有很大損傷,建議控制好量。
3,菠蘿的酸味有一定的涼身作用,患有低血壓、內(nèi)臟下垂的朋友建議少食。
4,菠蘿不宜喝雞蛋一起食用,菠蘿中的果酸會和雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成不易消化的物質(zhì),另外菠蘿和白蘿卜、牛奶也不宜一起食用,易造成身體不適。