在夏天的時候天氣炎熱，溫度也非常高，在這樣的季節(jié)很多人容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，為了防暑降溫，人們會想到很多的方法，吹空調(diào)、開風扇以及在飲食方面多吃一些有清熱解毒作用的食物。綠豆湯和苦瓜就是人們經(jīng)常會選擇的食物，還有很多人會把綠豆和苦瓜一起煮成湯喝。
綠豆湯和苦瓜能一起吃嗎
可以一起吃。有道湯品就是苦瓜綠豆湯，消暑去火的，適合夏天喝。不過有一點要注意，這兩種食物都是涼性的，一次最好不要吃太多。腸胃不好的、女生生理期的還有孕婦最好都不要吃。
喝綠豆湯不能吃什么食物
1.油膩性食物
綠豆湯性寒涼，在食用之后會增加體內(nèi)的寒氣，嚴重影響胃腸功能，嚴重者甚至出現(xiàn)脾胃虛寒，消化能力嚴重下降，若是再一起食用寒涼性的食物，有很大的可能引起腹瀉。
常見的油膩食物：豬肉、油炸食物、雞肉、鴨肉、鵝肉等。
2.寒性食物
綠豆肉平皮寒，煮制的綠豆湯也是寒涼性，在食用之后會增加體內(nèi)的寒氣，給人清涼之感，若是在和其他的寒氣食物一起吃，會導致體內(nèi)的寒氣過多，可能引起四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等癥，也可能引起其他疾病。
常見的寒性食物有：秋葵、小米、黃瓜、苦瓜、冬瓜等。
3.不能吃藥
綠豆湯具有清熱解毒的功效，含有很多的活性成分，而“是藥三分毒”，因此，綠豆湯和藥物一起吃時會有解藥性的可能，尤其是含有機磷、鈣、鉀等成分的藥物。
4.不能吃香榧子
香榧不要與綠豆同食，否則容易發(fā)生腹瀉。還有，香榧有潤腸通便的作用，本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。
哪些人不能喝綠豆湯
寒性體質(zhì)的人：綠豆湯屬于寒性的食物，因此，寒性體質(zhì)的人不適合過多食用，以免加重身體寒氣，引起脾胃虛寒、宮寒痛經(jīng)等癥。
