女生在生寶寶之后一定要注意自己的飲食,并且要坐月子,因為中國的女生身體是很孱弱的,如果不做月子,會導致自己身體受到疾病的威脅,對于日后的健康造成直接的影響,在生了寶寶之后,一定要注意自己的飲食,很多東西是不能吃的,否則會造成健康損害。那么,產后能吃大閘蟹嗎?
一、月子產婦可以吃螃蟹嗎
螃蟹富含蛋白質多,脂肪含量少,而膽固醇含量比較高。適量螃蟹有清熱解毒、養筋活血、疏通經絡、滋肝陰的功效,入藥還可以治療黃疸、風濕性關節炎等疾病。
坐月子的媽媽建議少吃或不吃螃蟹的,因為螃蟹是屬于寒性食物,月子期間食用加重腸胃負擔,不利于產后身體的恢復。坐月子期間的飲食是有一定的講究,不能隨便亂吃,不但影響自己的健康,對寶寶的生長發育也不利。
二、坐月子吃螃蟹的壞處
1、濕疹
螃蟹含有大量的蛋白質和嘌呤堿,新媽媽過量食用會引發寶寶皮膚過敏,可能會加重濕疹,出現腹瀉的情況。
2、不利于寶寶
哺乳期的媽媽要盡量不吃螃蟹,因為螃蟹有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等,這些有可能通過乳汁被寶寶所吸收。
3、腹瀉
坐月子不能吃寒涼的食物,螃蟹就是其中之一,產婦食用會影響腸胃健康,可能會引起腹瀉的情況。
4、過敏
如果體質較寒,腸胃功能比較差的產婦不宜吃螃蟹,另外本是過敏體質的產后媽媽,之前吃蝦或蟹有過敏癥狀的,建議不要嘗試吃螃蟹,以免引起過敏。
5、惡心嘔吐
市面上的螃蟹有些是死蟹,這種體內還有含有大量的寄生細菌和毒素,簡單的高溫蒸煮,并不能消滅所有的毒素,這種螃蟹食用后可能會引起惡心嘔吐。
6、禁忌
螃蟹不要和紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、芹菜、柿子、兔肉同食,可能會引起中毒。如果吃螃蟹的時候,還喝了冰涼的飲料,可能會導致腹瀉。