扁桃體發炎是上呼吸道感染的一種，主要表現為咽痛，伴有反復發熱，嚴重時可出現吞咽費力、張口困難等癥狀。在扁桃體發炎期間，合理的飲食選擇對于緩解癥狀、促進康復至關重要。那么，扁桃體發炎吃什么食物好？
扁桃體發炎吃什么食物好
稀飯、面條：這些食物質地柔軟，易于吞咽，不會對扁桃體造成過多刺激。
蒸蛋：蒸蛋口感細膩，營養豐富，易于消化，適合扁桃體炎患者食用。
橙子、葡萄：這些水果富含水分，有助于保持喉嚨濕潤，緩解喉嚨干燥和疼痛。同時，它們還含有豐富的維生素和礦物質，有助于身體恢復。
梨、枇杷：梨能潤肺，對扁桃體發炎有一定幫助；枇杷含有揮發油和黏液質，具有潤肺止咳的作用，能緩解扁桃體炎引起的咳嗽和喉嚨疼痛等癥狀。
扁桃體發炎不能吃什么
辛辣食物：如辣椒、芥末、胡椒、花椒、蔥姜蒜等，這些食物會刺激扁桃體，加重疼痛和炎癥，不利于疾病的恢復。
油膩食物：如油炸食品（炸雞、炸魚等）、烤肉、咸菜、熏肉等，這些食物過于油膩且不易消化，會增加胃腸道負擔，影響消化功能，同時含有較多的鹽分，對咽喉刺激較大。
熱性食物：如羊肉、狗肉、桂圓、荔枝等，這些食物會助火生痰，加重扁桃體發炎的癥狀。
發物：如海鮮（特別是貝類）、公雞、鵝肉等，這些食物容易導致過敏或加重炎癥。
過甜或過酸的食物：如糖果、巧克力、橘子、醋等，這些食物會刺激咽喉部，加重疼痛和不適。特別是橘子，雖然性涼，但吃多了可能導致上火，加重扁桃體炎癥狀。
冷飲：如冰淇淋、冰飲料等，這些食物會刺激咽喉部，導致血管收縮，減緩血液循環，不利于炎癥的消退。
酒精類飲品：如啤酒、白酒等，酒精不僅會刺激扁桃體，還會降低免疫系統的功能，使身體更難抵抗感染。
堅硬粗糙的食物：如堅果、薯片等，這些食物容易刮擦到扁桃體，導致黏膜破潰、出血。
