我們都知道木瓜具有豐胸下奶的功效，產婦孕婦都應該多吃木瓜。木瓜的營養價值很高，懷孕的時候吃木瓜還可以補充身體多種微量元素，而且還有助于腸道的蠕動，幫助排便。而且木瓜也是很好的抗腫瘤的食物，木瓜還有抗癌的功效，木瓜的藥用價值也很高，多吃木瓜市百利而無一害。
木瓜性溫而味酸、澀，能理脾和胃化濕，平肝祛風，散淤活血，舒經通絡。主治吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣、濕痹、痢疾、黃疸、腳氣、腰膝酸軟無力等癥。 此外，木瓜尚有消食作用，能夠治療消化不良，尤其對治療肉食積滯很有幫助。
1、 木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。
2、 木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。
3、 木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。
4、 木瓜能消除體內過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
5、 番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
6、 木瓜里的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預防消化系統癌變。
7、 木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養顏。
木瓜的藥理作用頗多，具有調節植物神經功能、抗炎、抗風濕、利尿及鎮痛等作用，并對多種細菌如大腸桿菌、葡萄球菌、結核桿菌等有抑制作用。 祛風除痹木瓜在臨床上多用于各種風濕痹痛，筋脈拘攣，尤其為風濕痹痛所常用。
