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雞腿骨的家常做法,如果操作

來源: 東方養(yǎng)生發(fā)布時間:2023-06-20

  雞腿是很多人都比較喜歡吃的一種雞肉,雞腿屬于活肉,吃起來不但肉多,而且味道也比較好,雞腿的做法也是比較多的,可以直接把雞腿用于烹飪,也可以把雞腿上面的肉切下來來做菜,平時適當?shù)某砸恍?,對于補充身體蛋白質(zhì)能夠發(fā)揮很好的效果,下面我們就來了解一下雞腿骨的家常做法。

  一、步驟:

  1、首先將雞腿骨清洗干凈,去掉多余的脂肪和皮。用刀將雞腿骨兩面輕輕剁開,使其更容易入味。

  2、將雞腿骨放入一個容器中,加入適量的醬油、料酒、鹽、白胡椒粉和姜蒜末,攪拌均勻,腌制15分鐘以上,讓雞肉入味。

  3、取出腌制好的雞腿骨,將多余的腌料濾掉,放在烤盤或烤網(wǎng)上。

  4、預熱烤箱至180攝氏度,將雞腿骨放入烤箱烤制15分鐘左右,期間需要翻面,使其表面均勻受熱。

  5、烤制15分鐘后,將雞腿骨取出,刷上一層生抽,再放入烤箱繼續(xù)烤制5分鐘,直到表面呈現(xiàn)金黃色和酥脆。

  二、溫馨提示:

  1、在腌制雞腿骨的時候,可以根據(jù)個人喜好增加或減少調(diào)料的用量,以調(diào)整口味。

  2、在烤制的過程中,可以根據(jù)雞腿骨的大小和烤箱的溫度進行適當?shù)恼{(diào)整,確保雞腿骨烤熟并且外酥內(nèi)嫩。

  3、如果喜歡味道更重一些,可以在涂上生抽之后再撒上一些五香粉、孜然粉等調(diào)料。

  4、此外,還可以根據(jù)個人口味加入蔬菜進行搭配,例如土豆、洋蔥、胡蘿卜等,一同放入烤箱烤制,并與雞腿骨一同享用。


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