葡萄中的營養(yǎng)價(jià)值還是蠻高的，比如可以美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充維生素及微量元素，許多小孩子和中老年人也可以經(jīng)常食用，葡萄要看有沒有熟透，如果給孕婦吃什么有問題的，因?yàn)樵袐D在平時(shí)吃水果方面并沒有什么特別的注意事項(xiàng)，可以完全放心的食用。
孕婦能吃葡萄嗎
孕期雖然有各種飲食禁忌，但是吃葡萄是沒事的，只需要注意不要貪吃就好，任何東西吃多了對(duì)身體都是有一定危害的。葡萄中含有豐富的果酸，含糖量也是比較高的，而且是容易吸收的葡萄糖，果酸也能促進(jìn)孕婦消化吸收，葡萄還含有多種維生素、氨基酸、微量元素，對(duì)于人體十分有益。
孕婦吃葡萄有什么好處
1、葡萄中鈣、磷、鐵等含量比較高
孕婦吃葡萄有滋陰補(bǔ)血的功效，有一些孕婦孕期會(huì)有貧血的癥狀，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸?，也能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。
2、安胎
從中醫(yī)學(xué)說層面來講，葡萄具有安胎的功效，根據(jù)記載葡萄是可以藥用的，在古代常用于治療氣力虛弱、心悸盜汗，對(duì)于孕婦胎兒有幫助。
3、增強(qiáng)免疫力
葡萄籽也對(duì)孕婦有幫助，能提高孕婦的抵抗力，現(xiàn)在有不少保健品都含有葡萄籽的成分，能增強(qiáng)免疫力減少生病。
葡萄雖好，但是孕婦也不要多吃，葡萄中糖分是比較高的，有妊娠糖尿病的孕婦切記不可以吃，容易導(dǎo)致血糖升高。孕期還有不少水果對(duì)于孕婦都有幫助，如蘋果、雪梨、獼猴桃、楊桃等，有一些不喜歡吃水果的孕媽，還可以用榨汁機(jī)榨成汁，這樣也能吸收到水果中的營養(yǎng)。
