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刀豆和四季豆的區(qū)別,刀豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

來(lái)源: 東方養(yǎng)生發(fā)布時(shí)間:2023-06-20

  刀豆和四季豆都是我們?nèi)粘I钪泻艹R?jiàn)的食材,但是很多人將刀豆和四季豆混為一起,甚至有些人還認(rèn)為刀豆就是四季豆,只是叫法是有差異的,其實(shí)刀豆和四季豆是兩種不同的豆角品種,兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不同的,那刀豆和四季豆的區(qū)別是什么呢?下面介紹刀豆和四季豆的區(qū)別。

  刀豆是四季豆嗎

  豆科刀豆屬的栽培亞種,一年生纏繞性草本植物。

  也是豆科植物刀豆的種子。秋、冬季采收成熟莢果,曬干,剝?nèi)》N子備用;或秋季采摘嫩莢果鮮用。刀豆的干燥成熟種子,別名刀豆子,大刀豆。化妝品采用其干燥的種子。

  四季豆是菜豆的別名,菜豆是豆科菜豆種的栽培品種。

  又叫蕓豆,蕓扁豆、豆角等,為一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,北方多叫眉豆,在浙江蘭溪也叫眉豆,在四川等一些華中地區(qū)叫做四季豆,是餐桌上的常見(jiàn)蔬菜之一。無(wú)論單獨(dú)清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌,都很符合人們的口味。但是有小毒,應(yīng)用清水(或加鹽水)浸泡二十分鐘后再烹調(diào)食用。烹調(diào)時(shí)須熟透再食用。

  二者是不同的食材,所以刀豆并不是四季豆。

  刀豆和四季豆的區(qū)別

  可以看得出來(lái)刀豆比較寬,四季豆較窄。

  刀豆,豆莢的形狀像刀,所以取名刀豆。三月下種,藤蔓可長(zhǎng)到一二丈長(zhǎng),葉子像豇豆的葉子,但比豇豆的葉子稍長(zhǎng)些,稍大些,五六月開(kāi)紫色的花像飛蛾一樣,結(jié)豆莢,它的豆莢長(zhǎng)接近一尺,有點(diǎn)兒像皂莢。

  四季豆包括:架豆、蕓豆、刀豆、扁豆,最常見(jiàn)的為:蕓豆和架豆,在浙江衢州叫做清明豆,在中國(guó)北方叫豆角等,是餐桌上的常見(jiàn)蔬菜之一。無(wú)論單獨(dú)清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌,都很符合人們的口味。

  刀豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  刀豆含有尿毒酶、血細(xì)胞凝集素、刀豆氨酸等;嫩莢中含有刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治療肝性昏迷和抗癌的作用。刀豆對(duì)人體鎮(zhèn)靜也有很好的作用,可以增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的抑制過(guò)程,使神志清晰,精力充沛。

  增強(qiáng)抗病能力刀豆所含成分具有維持人體正常代謝功能,促進(jìn)人體內(nèi)多種酶的活性,從而增強(qiáng)抗體免疫力,提高人的抗病能力。

  抗腫瘤刀豆所含刀豆赤霉素和刀豆血球凝集素能刺激淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)變成淋巴母細(xì)胞,具有抗腫瘤作用;血球凝集素對(duì)用病毒或化學(xué)致癌劑處理后而得的變性細(xì)胞的毒性大于正常細(xì)胞的毒性,還可使部分腫瘤細(xì)胞重新恢復(fù)到正常細(xì)胞的生長(zhǎng)狀態(tài)。


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