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雞蛋的多種做法大全,雞蛋怎么做

來源: 東方養生發布時間:2023-06-20

  很多家長每天早上都讓孩子吃一個雞蛋,為了給孩子補充營養提高免疫力。但是長期吃一種方法做的雞蛋,孩子們會出現厭煩的心理,有的時候甚至不吃。很多家長為了能讓孩子吃雞蛋學了許多雞蛋的做法,但是孩子終究有吃膩的一天。下面是雞蛋的多種做法大全,家長們可以了解一下哦~

  第一道:早餐雞蛋餅

  具體制作方法:

  第一步:準備食材。雞蛋4個、面粉150克、香蔥適量、鹽2克。

  第二步:把香蔥切碎,如圖。

  第三步:將面粉、雞蛋、蔥花、鹽一起放入盆中,攪拌均勻。

  第四步:加入適量的清水,攪拌至沒有顆粒,面糊像酸奶一樣濃稠。(如果時間允許的話,可以把拌好的面糊靜置幾分鐘,這樣餅的口感更好。如果沒有時間,就可以直接來做。)

  第五步:把平底鍋燒熱,抹一層薄薄的食用油。然后舀一勺面糊倒入鍋中,輕輕的轉動鍋,讓面糊均勻的攤開,如圖。

  第六步:待表面凝結后,翻面,再烙30秒。

  第二道:西紅柿厚蛋燒

  具體制作方法:

  第一步:準備食材。雞蛋4個、西紅柿半個、牛奶1勺、鹽少許。(如果雞蛋的個頭較大,3個也可以。)

  第二步:把西紅柿切成碎丁。

第三步:雞蛋打散。

第四步:把西紅柿丁、牛奶、鹽放入蛋液中攪拌均勻。

  第五步:往平底鍋里面抹一層食用油,小火把鍋燒熱。然后,將三分之一的蛋液倒入鍋中,轉一下鍋,讓蛋液平鋪在鍋里。

  第六步:待蛋液底層凝固,表面還有一些濕潤的時候,用鏟子由一邊開始,把蛋餅卷起來。(第一次卷的時候,如果形狀不太完整沒有關系,接下來會越卷越好的。)

  第七步:把卷好的蛋卷推到邊上,再倒入三分之一的蛋液鋪平。

  第八步:照第六步,待蛋液底層凝固時,由已經卷好的那一邊開始,再次把蛋餅卷起來,然后靠到邊上。

  第九步:把剩下的蛋液倒入鍋中鋪平。

  第十步:最后一次將蛋餅卷起來,然后把收口處朝下,再加熱一會兒。

  第十一步:做好后取出切塊即可食用。


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