玉米是生活中常見的食物，那么玉米須能干什么呢？
1、降血糖
玉米須中的皂甙物質(zhì)也是降血糖的重要成分之一。《嶺南采藥錄》也記載了玉米須與瘦豬肉煮湯食用可治糖尿病。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，可以在服用降糖藥期間輔以玉米須煮水飲用，降糖效果會更好。
2、消脂減肥
玉米須有很好的消腫利尿效果，飲用玉米須水或玉米須茶能夠促進(jìn)人體內(nèi)水分排泄，每日三餐前飲用玉米須水對水腫型肥胖有很好的瘦身作用。
3、平肝利膽
實驗證明，玉米須中的多糖有明顯的利膽作用，可以促進(jìn)膽汁排泄，減少膽汁內(nèi)渣質(zhì)，降低膽紅素含量和膽汁粘稠度，可用作沒有并發(fā)癥的膽囊炎或膽管炎的利膽藥。
4、保護(hù)心臟
玉米須中的類黃酮物質(zhì)能夠抑制低密度脂蛋白產(chǎn)生，預(yù)防動脈硬化，對心臟有保護(hù)作用。此外，玉米須中的纖維素也可以降低血液中膽固醇濃度，從而起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5、降三高
玉米須中的維生素K除了可以防治凝血功能障礙外，還能對抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。另外，玉米須對末梢血管有擴(kuò)張作用，因而也具有降壓效果。同時，玉米須中含有的蘋果酸、多糖、糖苷、豆甾醇等具有較強(qiáng)的生物活性，是預(yù)防糖尿病的良藥。
6、治療濕疹
濕疹多是由于體內(nèi)邪濕過重導(dǎo)致的，玉米須有祛濕清熱的作用，飲玉米須茶或玉米須煎水可以幫助改善。
7、改善食欲
夏季用玉米須煮水可以生津止渴，還有開胃作用，用它煮水或者熬米粥可以治療術(shù)后或者化療后食欲不振。
