秋葵是一種近年來越來越流行蔬菜，它的營養價值非常高，是用來清理腸胃積食的不二選擇，而且秋葵的味道相當的棒，喜歡的人愛不釋口。但是，秋葵當中含有一些物質是需要注意的，有些食用過厚會產生不利的反應，下面就來看看秋葵不適宜什么人吃呢?希望大家注意一下。
秋葵的作用：
1、普能人群的成年男女：如果需要排腸毒、清除便秘、健胃的，那么是這一類人群是特別的適合食用黃秋葵，還有成年男女如果有口臭的食用也效果非常之不錯，還有就是高強度作業的職業人士適當的食用黃秋葵也是非常之有益的。
2、對于內分泌失調、貧血、發育不良以及未老先衰的成年女性：食用也非常之不錯，對于那些癥狀可以得到明顯的改善之作用，還有性冷淡的女性食用還可以增加夫妻情趣生活。
3、對于性趣不足、易疲勞、前列腺炎癥、易早泄的成年男性：食用也有著非常顯著的效果，是體質偏弱男性的最佳之福音。
秋葵的禁忌人群：
1、患有腎結石的人群:秋葵中含有較多的草酸，結石的患者食用后，會加重結石的形成，因此結石患者最好不要吃，另外，沒有腎結石的人在烹飪秋葵前也最好焯一下，減少草酸的量。
2、腸胃不佳人士:秋葵可涼拌食用，但是涼拌秋葵不適合腸胃不佳的人食用，秋葵表面有小絨毛，這些小絨毛進入腸胃后會損傷腸胃，如果本身腸胃功能就不好，造成損傷腸道，造成腹瀉等腸胃反應。
3、胃虛寒人士：秋葵性寒，其中含有大量的寒氣，食用之后會明顯的增加體內的寒氣，食用過多出現脾胃虛寒之癥是最為常見的，因此，也會導致消化不良，拉肚子也很正常，尤其是胃腸功能不怎么好的人。
4、腹瀉人群：秋葵是涼性食物，性質偏寒，腹瀉的人吃了秋葵，會刺激脾胃，造成腸蠕動加快，加深本身腹瀉的癥狀，所以，平時有腹瀉癥狀的人或者最近有腹瀉癥狀的人就不要吃秋葵了。
