蒲公英和玉米須看似沒有什么作用，但其實卻有很好的藥用價值，可以通便利尿，保護肝臟，保護膽囊，清熱解毒起到泡制的作用，對身體可以說是大有好處的，不過大家需要特別注意，關于蒲公英和玉米須的用途范圍都會不一樣，而且功效也是不同的。
泡制方法：
原料：鮮蒲公英60g，玉米須60g，白糖適量
做法：將此二物洗凈后入鍋中，加水濃煎，去渣取汁1碗，加白糖稍燉即成
功效：蒲公英、玉米須均能清熱利尿，利膽。用于熱淋、小便短赤等癥。
玉米須和蒲公英泡水的功效：
1、清熱解毒
玉米須味甘淡，性平，入肝、腎、小腸三經，功能利尿消腫，平肝利膽，通乳泄熱。而蒲公英則非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是很不錯的。所以玉米須和蒲公英泡水具有清熱解毒的功效。
2、利尿
玉米須和蒲公英都有利尿的作用，可以幫助身體排出更多的水分，并且蒲公英有“天然抗生素”之稱，抗菌消炎，清熱解毒，在增加排尿量的同時，還可以對尿路起到沖刷消炎的作用，對尿路感染也非常有好處。所以將兩者泡水具有利尿，去濕氣的效用。
3、保肝和利膽
玉米須水能促進膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量。而蒲公英中含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。所以兩者泡水喝是利肝膽的。
