熟地又名熟地黃，味甘，性微溫，歸肝、腎經；枸杞子味甘，性平，歸肝、腎、肺經。熟地枸杞子泡水具有補腎益精、養肝明目等功效。黑枸杞吃起來味道也是比較甜的，具有補氣血的功效，所以大多數人更喜歡加黑枸杞和熟地放在一起泡水喝，特別是對于女性朋友們來說，對身體有很多的好處，那么熟地和枸杞泡水喝都有哪些功效呢?
熟地和枸杞泡水喝功效
1.補腎益精
枸杞子味甘可補益，性質平和，歸腎經，可補腎益精；而熟地味甘可補，性微溫，歸腎經，可益精填髓。因此熟地枸杞子泡水具有補腎益精的功效，可用于緩解精血虧虛、腎虛腰痛等病癥。
2.養肝明目
枸杞子味甘可補，性質平和，歸肝經，具有養肝明目的功效，加上熟地味甘可補，熟地枸杞子泡水可用于緩解頭暈目眩、目昏多淚等病癥。
黑枸杞它味道不僅是很甘甜，而且治病防病的價值高，黑枸杞含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必須營養物質，還能養肝明目。黑枸杞一年四季都可以服用，有強身健體，延年益壽，黑枸杞的功效非常好，大家可以嘗試下哦，以下就為您介紹黑枸杞的功效四項為您解析。
黑枸杞的功效
1.降低血脂
黑枸杞能明顯降低膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。黑枸杞多糖、甜菜堿能減輕肝臟的四氯化碳損傷，提高肝糖含量，促進肝細胞功能恢復。
2.清肝明目
黑枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。很多人都會出現眼睛干澀的情況，尤其現在的人手機不離手，容易出現肝腎不足，多用黑枸杞泡水喝，具有很好的清肝明目作用，被稱作“明眼子”。歷代的醫家在治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，也常常把黑枸杞當做名方名劑來使用。
3.抑癌防癌
黑枸杞中含有微量元素—鍺，有一定的抑制癌細胞的作用，也就是說黑枸杞對癌細胞的生成有一定的抑制功效，可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。黑枸杞多糖對肺癌、肝癌有一定的抑制作用，用黑枸杞泡水喝可以抑制癌癥的發生。
4.延緩衰老
一直以來黑枸杞就被奉為滋補、養人的上乘之品，這是因為黑枸杞中所含的營養成分都比較高，對我們的身體來說大有益處。黑枸杞中的維生素C含量比橙子還要高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高，有延緩衰老的功效和作用。所以想要有效抗衰老，男人平時可以多喝一些黑枸杞水
