導(dǎo)語：肚臍眼上方的穴位比較多，一般在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針刺、艾灸、按摩等治療，從而調(diào)節(jié)身體陰陽平衡以及調(diào)節(jié)臟腑功能等來達(dá)到治療疾病以及保健的作用。穴位在中醫(yī)理論中具有重要作用，可以用于調(diào)理身體、預(yù)防疾病。那么，你知道肚臍上方是什么穴位嗎？和小編一起來看看吧！
肚臍
肚臍上方是什么穴位
1、中脘穴：位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。它是任脈上的關(guān)鍵穴位，也是胃之募穴、八會(huì)穴之腑會(huì)，在調(diào)理脾胃相關(guān)病癥上應(yīng)用廣泛。無論是日常的消化不良、腹脹、腹痛，還是較為嚴(yán)重的胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，按摩、艾灸中脘穴都能起到溫運(yùn)脾胃、消食導(dǎo)滯的作用。例如吃多了胃脹難受，按揉中脘穴，以同一方向打圈揉動(dòng)，力度適中，揉幾分鐘后往往就能感覺腸胃輕松許多。
2、上脘穴：在上腹部，前正中線上，臍中上5寸。歸屬任脈，臨近胃脘，有和胃降逆、化痰寧神之效。對(duì)于胃脘疼痛、呃逆、嘔吐，甚至是一些痰濁擾心導(dǎo)致的失眠、癲狂等病癥，刺激上脘穴能起到輔助緩解作用。
3、水分穴：處于上腹部，前正中線上，臍中上1寸。此穴歸于任脈，有通調(diào)水道、理氣止痛之效。要是腹部積水、水腫，或是腸胃消化不佳、胃脘脹滿，刺激水分穴能起到輔助調(diào)理作用，可用指腹輕輕按揉，每次3-5分鐘。
4、下脘穴：在上腹部，前正中線上，臍中上2寸。它是任脈穴位，能健脾和胃、降逆止嘔。對(duì)于脾胃虛寒引起的腹痛、腹脹、消化不良，以及胃中濁氣上逆導(dǎo)致的惡心、嘔吐等狀況，按揉下脘穴會(huì)有所幫助，操作時(shí)力度適中，順時(shí)針方向揉動(dòng)為宜。
5、巨闕穴：于上腹部，前正中線上，臍中上6寸。它是心之募穴，能寧心安神、寬胸止痛。要是出現(xiàn)心煩、胸悶，或是胃脘疼痛等與心、胃相關(guān)的不適，適當(dāng)刺激巨闕穴，用指腹輕按，也可收獲一定緩解效果。
肚臍
哪些人不適合按摩肚子穴位
1、孕婦
孕婦腹部的穴位按摩可能會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生刺激，引發(fā)子宮收縮，從而導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。尤其是懷孕初期，胚胎著床尚不穩(wěn)定，像中脘穴、下脘穴等肚臍上方的穴位更應(yīng)避免按摩。即使在懷孕中后期，若非專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，也不要隨意按摩這些穴位。
2、腹部有急性炎癥或創(chuàng)傷者
當(dāng)腹部存在急性炎癥，如急性腸胃炎、胃潰瘍急性發(fā)作出現(xiàn)穿孔、腹膜炎等情況時(shí)，按摩肚臍上方穴位可能會(huì)加重炎癥反應(yīng)，使疼痛加劇，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的感染擴(kuò)散。另外，腹部剛經(jīng)歷外傷，如手術(shù)傷口未愈合或受到撞擊出現(xiàn)挫傷等，按摩也會(huì)影響傷口愈合，甚至導(dǎo)致傷口裂開。
3、過飽或過饑者
剛吃完飯就按摩肚臍上方穴位，會(huì)干擾腸胃正常的消化過程，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)紊亂，引起惡心、嘔吐、腹痛等不適。而過饑狀態(tài)下，人體血糖較低，氣血相對(duì)不足，此時(shí)按摩穴位可能會(huì)引起頭暈、心慌等不良反應(yīng)。
4、體質(zhì)極度虛弱者
例如久病臥床、剛經(jīng)歷過大手術(shù)或者患有嚴(yán)重慢性疾病而身體極度虛弱的人群。這類人自身氣血不足，臟腑功能衰弱，按摩肚臍上方穴位可能會(huì)過度消耗其體力，引起身體不適，如疲勞、氣短等。他們需要在身體狀況稍好之后，在專業(yè)人員的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎進(jìn)行穴位按摩。
5、患有某些嚴(yán)重心血管疾病者
像嚴(yán)重的冠心病、心力衰竭等患者。按摩肚臍上方穴位可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的刺激，導(dǎo)致血壓波動(dòng)、心率變化等情況，加重心臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)心血管意外事件。
