處暑是一個(gè)重要的節(jié)氣，它標(biāo)志著季節(jié)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，人們可以開始收獲夏季的成果，準(zhǔn)備迎接秋季的到來。在處暑期間，人們可以適當(dāng)增加一些養(yǎng)生活動(dòng)，如戶外運(yùn)動(dòng)、太極拳等，以增強(qiáng)身體的抵抗力和適應(yīng)能力。那么處暑是什么節(jié)氣，又有什么習(xí)俗呢？
處暑是什么節(jié)氣
處暑是二十四節(jié)氣中的第14個(gè)節(jié)氣，通常出現(xiàn)在公歷8月22日或23日，今年的處暑在8月23號(hào)，標(biāo)志著夏季的結(jié)束和秋季的開始。處暑的意思是“終止暑氣”，表示炎熱的夏季即將結(jié)束，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼。
處暑時(shí)期，雖然白天仍然炎熱，但早晚溫度開始下降，涼爽的秋風(fēng)也開始吹拂。人們可以感受到秋天的氣息，同時(shí)也需要注意身體的調(diào)養(yǎng)，適應(yīng)氣溫的變化。
處暑的習(xí)俗
1.賞秋景
處暑時(shí)節(jié)，秋天的氣息已經(jīng)逐漸濃厚，人們喜歡到郊外、公園或山區(qū)賞秋景，欣賞大自然的美景，感受秋天的韻味。
2.采摘水果
處暑時(shí)節(jié)正是水果豐收的季節(jié)，人們喜歡到果園或農(nóng)田采摘水果，如蘋果、葡萄、梨子等，享受新鮮水果的美味。
3.做處暑湯
處暑時(shí)節(jié)，氣溫雖然下降，但仍然濕熱，人們會(huì)煮一些清涼解暑的湯品，如綠豆湯、薏米湯等，以消暑降溫。
4.登高迎秋
處暑時(shí)節(jié)，人們喜歡登高望遠(yuǎn)，迎接秋天的到來。登高可以欣賞秋天的美景，同時(shí)也有鍛煉身體的作用。
5.祭祀祖先
處暑時(shí)節(jié)，有些地方會(huì)舉行祭祀祖先的活動(dòng)，以表達(dá)對(duì)祖先的尊敬和感恩之情。
6.賞月
處暑時(shí)節(jié)，正值中秋節(jié)臨近，人們會(huì)提前賞月，品嘗月餅，與家人、朋友共度美好時(shí)光。
7.穿秋裝
處暑時(shí)節(jié)，天氣逐漸涼爽，人們開始穿上秋裝，迎接秋天的到來。
