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如何降低二氫睪酮

來源: 東方養(yǎng)生發(fā)布時間:2023-01-29

  雄激素就是指睪酮素和二氫睪酮等雄性荷爾蒙,他們對身體(不管男人女人)有益處,如提升動能水準(zhǔn),提升性欲望和減少骨質(zhì)疏松風(fēng)險性等。殊不知,雄性激素過多會給女性的身體產(chǎn)生欠佳的男性特征影響,如響聲越來越渾厚,不必要汗毛提升,乃至還會繼續(xù)造成造成女性不孕不育的卵巢多囊綜合征。除此之外,這種生長激素也是導(dǎo)致粉刺暴發(fā)的關(guān)鍵發(fā)病原因之一,顯而易見也不是好事情。一般用避孕藥和阻攔雄性激素代謝的利尿藥減少雄性荷爾蒙水準(zhǔn),但他們都是有副作用。因而,用按摩療法或小偏方減少雄激素水準(zhǔn)是更安全性合理的方式。

  1.服食能減少血液中雄性激素總數(shù)的中草藥材保健產(chǎn)品。鋸棕櫚便是在其中一種能抑止不必要睪酮分泌,并對男士和女士都是有益處的藥草。蔓荊子和黑升麻等其他藥草能增加雌激素總數(shù),因而合適女士服食。除此之外,還能夠服食瑪卡根均衡雄性荷爾蒙水準(zhǔn)。

  2.建議患者盡量加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,平時要嚴(yán)格控制一些高熱量,高脂肪的食物。通過飲食控制,運(yùn)動鍛煉,患者體重下降之后,二氫睪酮的水平也可以逐漸達(dá)到正常范圍。一些女性患者二氫睪酮增高,可以常見于多囊卵巢綜合征,這些患者還可以伴有高胰島素血癥,導(dǎo)致不孕,月經(jīng)不調(diào)等相應(yīng)臨床表現(xiàn)。

  3.用針灸療法根據(jù)刺激性血液循環(huán)系統(tǒng)協(xié)助維持身體生長激素均衡。這能降低由下丘腦垂體造成的不必要雄激素。


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