養(yǎng)育寶寶是一件非常辛苦的事情，因?yàn)閷殞毜娘嬍承枰獦O高的安全性和適應(yīng)性，家長(zhǎng)們?cè)谏钪兄谱鲗殞氾嬍潮仨毧紤]寶寶的耐受性，其中，高蛋白的食物容易造成寶寶消化不良，辛辣刺激的食物造成寶寶味覺(jué)器官失靈等等，還有的蔬菜水果也是需要注意的，例如，寶寶能吃地瓜嗎？
一、寶寶可以吃地瓜嗎
事實(shí)上，在寶寶6-7月，開(kāi)始長(zhǎng)出小牙齒之后，就可以吃地瓜粥了，但拉肚子的話就不能給他吃，大便干燥的時(shí)候可以熬成粥喂他，喂的時(shí)候把紅薯?yè)v爛，溫度適中的時(shí)候喂他吃。不過(guò)在制作上媽媽們就一定要注意了，無(wú)論是混合大米還是混合玉米等食材，都一定要將這些米煮得特別的軟爛，與此同時(shí)，地瓜也要煮熟透，可以碾碎的程度。接著在地瓜中倒入一些米湯，攪拌至粘稠狀態(tài)，再混如米粥中，寶寶就可以吃了。
二、五個(gè)月的寶寶如何添加輔食
5-6個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長(zhǎng)牙，有的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出了一兩個(gè)乳牙，可以通過(guò)咀嚼食物來(lái)訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。
1.從單一到多樣
五個(gè)月寶寶輔食應(yīng)該從吃單一谷物的米粉，然后到含有果蔬、魚(yú)肉等的米粉，再到含有鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素的米粉。
2.從少到多
剛開(kāi)始，寶寶的輔食主要以特制的米粉為主，等到寶寶腸胃適應(yīng)以后可以選擇菜泥、爛粥、蛋黃、豆腐、果汁等多種輔食吃，而且剛開(kāi)始寶寶吃的輔食刺激較小，隨后也要逐漸增加，才能保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)以及促進(jìn)腸胃發(fā)育。
