適量的吃些羊肉也是可以的。但是要記住，羊肉富含高蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的維生素等多種營養(yǎng)成分，在食療上屬于大補(bǔ)之品，過多食用會(huì)導(dǎo)致熱量的剩余及肝臟負(fù)擔(dān)的加重，尤其是脂肪肝患者會(huì)加重肝臟的脂肪蓄積及病情，因此羊肉千萬不可多吃，不然有可能加重脂肪肝而得不償失。
專家提醒大家：對(duì)于脂肪肝中晚期患者最好是少吃或不吃羊肉，一切應(yīng)以病情為主。
一、脂肪肝的日常護(hù)理
1.合理膳食
每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。要從小運(yùn)動(dòng)量開始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。
二、脂肪肝的治療
1.治療方針
去除病因才有利于治愈脂肪肝。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)；適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。補(bǔ)硒及藥物治療。
2.藥物治療
到目前為止，尚無防治脂肪肝的特效藥物。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、降脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬?、肉毒堿乳清酸鹽、以及某些降脂藥物等。也可用丹參、山楂、草決明、澤瀉、柴胡湯、五苓散等中藥治療。
