如今，不孕不育成了不少夫妻的心頭難題，全球差不多15%的育齡夫妻都深受困擾。這個(gè)問題的成因錯(cuò)綜復(fù)雜，生理、心理、環(huán)境等多個(gè)方面都有可能產(chǎn)生影響。搞清楚背后的原因，對(duì)找到合適的治療辦法特別關(guān)鍵。下面，咱們就仔細(xì)講講不孕不育常見的原因！
不孕不育癥的常見原因有哪些
一、生理因素
女性因素：排卵出問題、輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥等，都有可能讓女性難以受孕。其中，排卵障礙是常見原因之一，多囊卵巢綜合癥（PCOS）、甲狀腺功能異常等都可能引發(fā)排卵障礙。
男性因素：男性不育，大多是因?yàn)榫淤|(zhì)量差、數(shù)量不夠或者活力不足。這可能和睪丸發(fā)育不正常、遺傳疾病，還有工作環(huán)境溫度過高等環(huán)境因素有關(guān)。
雙方共同因素：性傳播疾病引發(fā)的生殖系統(tǒng)感染，或者免疫系統(tǒng)有問題，產(chǎn)生抗精子抗體，都可能影響受孕。
二、心理與生活方式因素
壓力：長(zhǎng)期被精神壓力籠罩，激素水平就容易受影響，生育能力也會(huì)跟著下降。
不良生活習(xí)慣：抽煙、酗酒、飲食不健康、不愛運(yùn)動(dòng)，這些不良習(xí)慣都可能讓生育能力打折扣。
三、環(huán)境因素
化學(xué)物質(zhì)暴露：從事某些職業(yè)，或者長(zhǎng)期處于特定環(huán)境中，接觸到重金屬、農(nóng)藥、工業(yè)溶劑這類化學(xué)物質(zhì)，生殖健康就可能受到負(fù)面影響。
不孕不育癥怎么改善
改善生活方式：把煙戒了，酒少喝點(diǎn)，飲食搭配均衡，堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)給自己減壓。
定期體檢：定期去做檢查，這樣能及時(shí)發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)潛在的疾病，并且盡早治療。
輔助生殖技術(shù)：要是自然受孕實(shí)在困難，試管嬰兒（IVF）、人工授精等輔助生殖技術(shù)也是可行的辦法。
心理支持：找心理咨詢師聊聊，排解一下壓力，讓生活質(zhì)量有所提升。
