魚肉的營養價值很高，懷孕的女性多吃魚孩子也會更聰明，可是孕婦感冒了還能吃魚嗎，這時的飲食還需清淡，適量減少魚肉的攝入。
孕婦感冒吃蘿卜和白菜
俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時多食更有好處。
1、蘿卜白菜湯：用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖1O～20克，吃菜飲湯。
2、菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖后趁熱服用。
3、蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服用一杯。
孕婦感冒用姜
姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。
1、橘皮姜片茶：橘皮生姜各1O克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。
2、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。
3、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。
這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛。
