秋季，氣溫逐漸變涼，空氣干燥，很容易導(dǎo)致肺部干燥和不適。為了潤肺養(yǎng)生，喝一些適合秋季的茶可以起到很好的效果。下面是一些適合秋季養(yǎng)生潤肺的茶品推薦：
桑葉茶：桑葉具有潤肺、清熱、解毒的功效，適合秋季養(yǎng)肺。可以將新鮮的桑葉晾干，泡水飲用，或者選擇市售的桑葉茶包，每天飲用1-2次。
百合茶：百合具有潤肺養(yǎng)陰的作用，可以緩解秋季干燥引起的咽喉不適。將百合花瓣和冰糖一起用開水沖泡，每天飲用1-2次。
柚子葉茶：柚子葉具有清肺化痰、降火的功效，適合秋季潤肺。將柚子葉晾干，泡水飲用，或者將柚子葉與其他草藥搭配泡茶，每天飲用1-2次。
菊花茶：菊花具有清熱解毒、潤肺止咳的作用，適合秋季飲用。將干燥的菊花用開水沖泡，每天飲用1-2次。
枇杷葉茶：枇杷葉具有潤肺止咳、清熱化痰的功效，適合秋季養(yǎng)肺。將枇杷葉晾干，泡水飲用，或者將枇杷葉與其他草藥搭配泡茶，每天飲用1-2次。
梨花茶：梨花具有潤肺止咳、清熱化痰的作用，適合秋季養(yǎng)肺。將梨花晾干，泡水飲用，或者將梨花與其他草藥搭配泡茶，每天飲用1-2次。
羅漢果茶：羅漢果具有潤肺化痰、清熱解毒的功效，適合秋季飲用。將羅漢果晾干，泡水飲用，或者將羅漢果與其他草藥搭配泡茶，每天飲用1-2次。
玫瑰花茶：玫瑰花具有潤肺養(yǎng)顏的作用，可以改善秋季肺部干燥。將干燥的玫瑰花用開水沖泡，每天飲用1-2次。
