在現(xiàn)代生活中，避孕套既是避孕的好幫手，也能有效預(yù)防性病。但要是用錯(cuò)了或者存錯(cuò)了，避孕套容易破，就起不到保護(hù)作用了。為了讓它好好發(fā)揮功能，得知道怎么正確用和存。
如何避免避孕套破損？
正確儲(chǔ)存：避孕套要放在涼快、干燥的地方，別讓太陽直曬，也別放在高溫的地方。乳膠材料遇到高溫和陽光，會(huì)更快變脆、老化，用的時(shí)候就容易破。可以把它放在抽屜、柜子這些陰涼的地方，別和發(fā)熱的東西放一起。
檢查有效期：用之前一定要看包裝上的保質(zhì)期。避孕套過期了，材料會(huì)變得脆弱，彈性變差，稍微用力就可能破。哪怕包裝看起來完好，過期了也別用，換個(gè)新的更安全。
遠(yuǎn)離尖銳物體：平時(shí)攜帶或存放避孕套，要注意別讓它碰到鑰匙、指甲、拉鏈這些尖銳的東西。這些東西可能會(huì)在避孕套上劃出小口子，肉眼很難發(fā)現(xiàn)，用的時(shí)候就容易漏。可以把避孕套放在單獨(dú)的小盒子里，避免和其他物品摩擦。
正確打開包裝：拆包裝的時(shí)候別著急，用手指輕輕撕開一個(gè)角，慢慢把避孕套拿出來。別用剪刀、牙齒等鋒利的工具去拆，很容易不小心把避孕套劃破。如果包裝很難撕，慢慢調(diào)整角度，確保不損傷里面的套體。
正確佩戴方法：戴避孕套前，先捏住前端的儲(chǔ)精囊，把里面的空氣擠掉，不然射精時(shí)空氣袋會(huì)鼓起來，增加破裂的風(fēng)險(xiǎn)。然后從陰莖頭部開始，把避孕套完全展開，一直卷到根部，確保整個(gè)陰莖都被包裹住，別留空隙。如果戴的時(shí)候感覺太緊或太松，可能是尺寸不對(duì)，換一個(gè)合適的。
選對(duì)潤滑劑：如果需要用潤滑劑，一定要選水基的，像甘油、透明質(zhì)酸成分的都可以。油基潤滑劑，比如凡士林、嬰兒油、按摩油，會(huì)破壞乳膠材料，讓避孕套變薄、變脆，用不了多久就會(huì)破。每次用潤滑劑前，先看看成分，別用錯(cuò)了。
其他多種避孕方式
宮內(nèi)節(jié)育器：這是一種長(zhǎng)效避孕方法，適合已經(jīng)生過孩子、短期內(nèi)不打算再要孩子的女性。醫(yī)生會(huì)把節(jié)育器放到子宮里，它會(huì)在子宮內(nèi)引起輕微的炎癥反應(yīng)，讓受精卵沒法在子宮壁上著床，這樣就不會(huì)懷孕了。宮內(nèi)節(jié)育器放一次能管好幾年，避孕效果很好，而且不影響性生活，平時(shí)也不用特意去管它。
皮下埋植劑：皮下埋植劑是在手臂內(nèi)側(cè)的皮膚下面，埋入一根或幾根含有孕激素的小棒。這些小棒會(huì)慢慢釋放激素，一方面抑制卵巢排卵，另一方面讓宮頸黏液變稠，精子很難通過宮頸進(jìn)入子宮。這種方法用起來很方便，埋一次能避孕3-5年，不需要每天吃藥或者戴套，適合長(zhǎng)期避孕的人。
避孕環(huán)：避孕環(huán)和宮內(nèi)節(jié)育器作用類似，不過形狀和材料可能不一樣，有的是環(huán)形，有的是T形，材質(zhì)有塑料、硅膠等。把它放進(jìn)子宮后，會(huì)通過釋放銅離子或者激素，阻止精子和卵子結(jié)合，或者讓受精卵無法著床。避孕環(huán)適用的人群比較廣，不管有沒有生過孩子，只要檢查適合，都可以用，避孕效果也比較可靠。
自然避孕法：自然避孕法主要是通過觀察女性的生理周期，找出排卵期，然后在排卵期前后避免同房。比如安全期避孕法，算月經(jīng)周期中的“安全期”；還有基礎(chǔ)體溫法，每天測(cè)量體溫，根據(jù)體溫變化判斷排卵時(shí)間。不過這種方法不太準(zhǔn)，因?yàn)榕缘呐怕褧r(shí)間容易受情緒、壓力、環(huán)境等因素影響，可能提前或推遲，一旦算錯(cuò)了，就有懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。
