手足口病是在兒童中比較常見的一種疾病，也是一種會傳染的疾病。手足口病往往會伴隨著發(fā)燒、疼痛的癥狀，給患兒帶來極大的痛苦。為了緩解病情，手足口病患兒的護理者一定要及時帶孩子進行治療，另外，在日常生活中，也要做好飲食護理工作。
手足口病患兒的飲食注意事項
1、多攝入優(yōu)質蛋白
當機體遭受病毒侵襲的時候，人體產生的抗體實際上就是蛋白質，蛋白質能夠中和某些感染因子，殺滅病原菌并將其排出體外。發(fā)燒的時候比平時需要更多的蛋白質，攝取了足夠的蛋白質，便可使人體內的抗體數目在幾天之內增加100倍之多。能夠使機體處于良好免疫狀態(tài)的蛋白質來源包括：雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等食物。
2、多攝入維生素A和C
維生素A和維生素C是對抗病毒的第一衛(wèi)士!可以防止病毒的繁殖和復制，提高機體的免疫力和抵抗力，幫助減輕癥狀并縮短病期，因此，要多吃維生素C含量高的天然食物，主要是新鮮蔬菜和水果，包括酸棗、鮮棗、沙棘、刺梨、獼猴桃、草莓、荔枝、橙子、葡萄柚、蘆柑、檸檬、芒果、玫瑰果實、哈密瓜等新鮮水果和白蘿卜纓、柿子椒、甜紅椒、綠花椰菜、白菜花、西蘭花、綠豆芽、黃豆芽、青蘿卜纓、莧菜等新鮮蔬菜。而維生素A則主要含在黃色、橙黃色的蔬菜和水果中。
3、多攝入抗氧化劑
每天補充大量富含維生素A、維生素C、維生素E和微量元素硒、鋅等抗氧化劑的食物以及富含多種植物性化學物質的、抗氧化性能極強的紅色、黃(橙黃)色、綠色、藍紫色和黑色的、新鮮的蔬菜水果，如紅色的富含番茄紅素的西紅柿、草莓、西瓜;黃(橙黃)色的富含胡蘿卜素的胡蘿卜、玉米、木瓜、南瓜、芒果;大量的綠葉蔬菜;藍紫色的富含多酚的茄子、紫甘藍、提子、紫葡萄;黑色的菌藻類的海帶、紫菜和木耳等等天然的抗氧化物，是最好的預防力量，能把侵入身體內的細菌、真菌、霉菌、病毒等危險物像“掃雷”一樣統(tǒng)統(tǒng)地清除干凈。
4、多補水
尤其是在發(fā)熱期間，體內的水分極易消耗，發(fā)燒了，別忘了大量喝水!應該多補充一些營養(yǎng)湯羹，一則可以補充水分，二則可以增加營養(yǎng)。白開水的清熱效果既快又好，還可以促進人體代謝并且使之發(fā)汗，幫助降低體溫，促使機體的康復。一般來說：發(fā)燒者要比正常人多一倍的水量，大量的水會將病毒統(tǒng)統(tǒng)地送進“墳墓”——消化系統(tǒng)(強力的消化液會將病毒消滅掉)中去，利于毒素排出。
手足口病不能吃什么
1.辛辣食物：避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒等，因為這些食物可能刺激口腔和喉嚨。
2.酸性食物：某些酸性食物，如檸檬、柑橘類水果、醋等，可能會加劇口腔潰瘍的不適感。
3.粗糙食物：避免食用粗糙的食物，如堅果、硬果實等，以免刺激口腔潰瘍。
4.硬質食物：盡量避免食用硬質食物，如硬糖、脆餅干等，以免對口腔潰瘍造成損傷。
5.咸食：咸食可能會引起口腔不適和刺激。
6.堿性食物：過多攝入堿性食物，如海帶、紫菜、蘇打水等，可能對腸胃產生不良刺激。
此外，保持充足的水分攝入、均衡飲食，多攝入富含維生素C和蛋白質的食物有助于提高身體的免疫力。
