經常會聽到大家說多吃水果，吃水果對身體健康有好處，其實寶寶在成長的途中，也是需要補充水果的，水果中含有的有些營養物質是蔬菜中不含的，8個月的寶寶通常腸胃功能已經發育的比較完善了，很多東西都是可以吃的，山竹是很常見的東西，既可以直接食用，還可以煲湯或者是炒著吃，八個月的寶寶可不可以吃山竹呢?
8個月寶寶能吃山竹嗎
八個月的寶寶是可以吃山竹的。
山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮、山竹視為“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病后初愈者都有很好的調養作用。山竹富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘。含糖分較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人更應忌食。它含較高鉀質，故腎病及心臟病人應少吃。寶寶脾胃嬌弱，不宜多吃。
8個月寶寶不能吃什么
1、忌食油炸或油膩食物
如炸糕、肥肉等，這些不好消化的食物，可能會引起寶寶腹脹、食欲下降等。
2、忌食辛辣或刺激食物
如辣椒、大蒜或含酒精的食物等，可能會刺激寶寶的胃黏膜，嚴重情況下可引起出血。
3、忌食帶核食物
比如成人經常吃的棗、干果、荔枝等，八個月寶寶進食上述食物時要小心，以免造成嗆咳、窒息等情況。
4、忌食易過敏食物
八個月寶寶的胃腸功能尚不健全，對于某些食物可能不適應，尤其是對容易造成過敏的食物，包括海鮮類食物，如魚、蝦，以及芒果等熱帶水果，進食后容易出現過敏反應。剛開始添加時，如果寶寶少量進食未出現過敏癥狀，可以酌情食用。
5、忌食反季節蔬果
八個月寶寶最好不要吃反季節的蔬菜和水果，因為其中可能添加催熟劑而不利于寶寶發育。
6、忌食調味料
輔食中不可過早添加食鹽、糖、蜂蜜等調味料，否則可能對寶寶的味覺發育造成一定影響。
八個月的寶寶可以吃的食物很多，最好給寶寶吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、菠菜，還有蘋果、梨等，家長可以將蔬菜和水果制作成菜汁、果泥給寶寶吃，通常不要做得太粗，八個月的寶寶牙齒發育還很不完善，因此家長做的食物應該盡可能細一些，否則容易使寶寶出現吞咽困難，造成惡心、嘔吐、嗆咳甚至窒息等情況。
