俗話說，女人的一生是離不開紫米酒釀的，因?yàn)樽厦拙漆勥m合于各個階段的女人來說，用于女人調(diào)理身體是非常好的，這種酒釀是經(jīng)過傳統(tǒng)的釀造方法發(fā)酵而成的，它里面含有的酒精含量非常少，而且大多數(shù)紫米酒釀都是純天然的，紫米本身就具有豐富的營養(yǎng)價值，那么紫米酒釀都有哪些功效呢?
一、女性發(fā)育期：常吃酒釀皮膚好
現(xiàn)在許多護(hù)膚品有取自大米的營養(yǎng)成分，其實(shí)古人早發(fā)現(xiàn)米制品可以養(yǎng)顏。酒釀含有天然的護(hù)膚精華，它的藥性又能透達(dá)皮膚表層。
用母親的話說，酒釀是“竄皮”的，它的營養(yǎng)可以直接作用于皮膚，使皮膚變得潤澤。
二、女性經(jīng)期：喝酒釀預(yù)防乳腺增生
在經(jīng)期時，每天煮一碗熱熱的紫米酒釀喝下去，能通經(jīng)止痛，緩解經(jīng)期不適，還能疏通乳腺，長期堅(jiān)持可以預(yù)防乳腺增生。
乳腺不堵塞，胸部才能得到氣血滋養(yǎng)保持豐滿有形。有的女性經(jīng)期容易失眠、睡不好，喝點(diǎn)紫米酒釀也會有幫助。
三、女性產(chǎn)后：吃紫米酒釀既補(bǔ)媽媽又補(bǔ)寶寶
酒釀是產(chǎn)婦必吃之物，民間自古有坐月子期間喝米酒的說法，活血化瘀，補(bǔ)充元?dú)猓€是很好的催奶神器哦!
1、補(bǔ)血：糯米本身就是補(bǔ)血的，做成酒釀之后，藥性走肝經(jīng)，補(bǔ)血作用更強(qiáng)。
2、去惡露：利用酒釀活血化淤的作用，促使子宮的淤血盡快排出。
3、通乳汁：乳汁不通是氣血瘀滯所致，酒釀可以疏通乳腺。
4、預(yù)防產(chǎn)后腰痛：產(chǎn)婦腎虛，受寒之后很容易在腰部反映出來，酒釀活血通絡(luò)，又走腎經(jīng)，既可以預(yù)防又可以治療產(chǎn)婦的腰痛病。
一碗醇香的米酒，再加個雞蛋，小圓子什么的，暖心又暖胃，味道贊極了。
